Flödande flödande, kontinuerliga rörelser för att få igång energin och börja lyssna inåt
Stackato pulserande rytm, bestämda markerande rörelser, ett sätt att uttrycka sig
Kaos släppa taget, hänge ge sig totalt, skaka loss, ”letting go”
Lyriska som i ”trance”, lätt, på vårt egna unika och kreativa sätt
Stillhet lugna, varsamma rörelser, i tystnad och stillhet där vi bara är
”Set the psyche in motion and it will heal itself”
De 5 rytmerna är en rörelse-/dansmeditation, till för alla människor, enkel och kraftfull. Det är inga steg att följa, ingen koreografi, det går inte att göra fel. Det är ett sätt att komma i kontakt med kroppen, en form av ”life coaching” där man använder musik och dans som ett verktyg.
Grundaren är Gabrielle Roth, dansare, teaterdirektör, författare, filosof och konstnär, USA.
NYHETER, KLASSER & WORKSHOPS
No Mind Festival
• Ängsbacka 30 juni-7 juli • 5Rhythms Movement & Dance Workshops • med Prateeksha
Friday Night Wave
Nu finns möjligheten för dig som vill dansa på fredag kvällar! Vi dansar de 5 rytmerna för att väcka liv i vår kropp, lämna arbetsveckan bakom oss och komma i kontakt med vår livsenergi. • ...
5Rhythms Workshop Falun
Balsam för själen! Under de här fem kurstillfällena kommer vi att fördjupa oss i varje enskild rytm. Genom olika övningar och dans kommer vi att undersöka hur varje rytm påverkar oss i vårt dagliga l...
5rhythms klasser
Torsdagar 19 jan • 2 feb • 9 feb • 23 feb • 1 mars • 15 mars • 22 mars • 29 mars • 26 april • 3 maj • 7 juni • 14 juni • 21 juni Lok...